Zafu Traditionnel, Zalune et Zabuton

Zafu carré 2 assises, coussin de méditation. Laine. Artisanat du Népal (
Zafu carré 2 assises, coussin de méditation. Laine. Artisanat du Népal

Le zafu

Le zafu traditionnel est un petit coussin rond utilisé pour les pratiques de méditation assise dans différentes traditions spirituelles, telles que le bouddhisme, le taoïsme et l’hindouisme. Le coussin est généralement utilisé pour soulever les hanches et abaisser les genoux, ce qui aide à maintenir une bonne posture et un bon alignement pendant la méditation. Le mot “zafu” est dérivé du terme japonais pour “coussin de siège”, et il est souvent utilisé conjointement avec un zabuton, qui est un coussin plus grand et rectangulaire utilisé pour fournir un amorti et un soutien pour les jambes et les chevilles. De nombreuses personnes trouvent qu’utiliser un coussin de méditation et un zabuton conjointement les aide à s’asseoir confortablement et à maintenir leur concentration pendant les pratiques de méditation.

Le zalune : Zafu demi-lune

Le zalune ou zafu demi-lune est un coussin de méditation en forme de croissant de lune. Similaire au zafu traditionnel, son utilisation est la même, le choix entre le zafu et le zalune est une question de gout et de confort de posture intrinsèque à chaque utilisateur. Utilisé avec un zabuton pour fournir un confort optimal pour les longues séances de médiation, il permet d’éviter les points d’appuis qui peuvent devenir douloureux au niveau des genoux et des chevilles. Utilisé pour la posture birmane, jambes croisées et chevilles au sol. Le zalune est populaire dans les cours de yoga.

Zafu demi-lune zalune. Coussin de méditation demi-lune. Laine. Artisanat du Népal
Zafu demi-lune zalune
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Le zabuton

Le zabuton est un coussin rectangulaire utilisé pour la méditation assise dans de nombreuses traditions spirituelles, notamment le bouddhisme, le taoïsme et l’hindouisme. Il est généralement placé sous le coussin de méditation (appelé zafu) pour offrir un soutien et un amorti supplémentaires pour les jambes et les chevilles. Le mot “zabuton” est dérivé du terme japonais pour “coussin de siège”.

Le zabuton est souvent utilisé pour aider à maintenir une bonne posture et un bon alignement pendant la méditation, car il permet de s’asseoir confortablement sans avoir à plier les jambes ou à s’appuyer sur les talons. De nombreuses personnes trouvent que l’utilisation d’un zabuton en combinaison avec un zafu traditionnel les aide à maintenir leur concentration et à se détendre pendant la méditation.

Les zafus : Les modèles

Aujourd’hui, les coussins de méditation se déclinent en plusieurs modèles, de tailles et de formes différentes. Le garnissage n’est plus, comme le veut la tradition en kapok, des matières issues du recyclage de tissu, des cosses de sarrasin, épeautre, noyaux de cerise, graines de colza, et bien d’autres, trouvent leur place dans cet univers où la consommation se veut être plus responsable de nos actes.

La boutique himalayenne propose une gamme en coton traditionnel, demi-lune zalune, carré et rectangulaire pliable avec poignées de transport, ainsi qu’une gamme en coton de zabuton traditionnel et pliable avec poignées de transport également pour pouvoir l’amener avec vous facilement. Le garnissage est en kapok (bio par sa nature et anti-acarien), ou un mélange de coton, laine et tissu recyclé.

Ensemble set zafu et zabuton, coussin de méditation traditionnel japonais. Artisanat du Népal

La boutique himalayenne

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